如何快速拉出大便
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
快速拉出大便的方法是使用開塞露，通?？梢詽櫥蓛舻拇蟊?，還能夠刺激排便，反正從而能夠改善便秘的癥狀，但是盡量避免過于頻繁的使用，以免導(dǎo)致便秘加重。
如果有便秘的癥狀，多數(shù)是不良的飲食結(jié)構(gòu)以及排便習(xí)慣所引發(fā)的，因此還要改善飲食結(jié)構(gòu)，平時還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，也可適當(dāng)運動鍛煉，還可以吃些蔬菜和水果。
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