子宮松弛怎么訓(xùn)練
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
子宮松弛需要在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行盆底肌鍛煉，可以使自身的癥狀得到改善，還需要有專業(yè)的醫(yī)師對(duì)腹部進(jìn)行針灸按摩，有利于子宮的恢復(fù)。
子宮松弛一般是由于生產(chǎn)導(dǎo)致的現(xiàn)象，患者在平時(shí)還需要注意腹部保暖以及私密處的清潔。還需要注意在短時(shí)間內(nèi)不要連續(xù)的懷孕，避免對(duì)子宮造成損傷，不利于自身健康。
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