蛋白質缺少是不是很容易餓
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
蛋白質缺少有可能會感到饑餓，也是根據(jù)個人情況來進行決定。
蛋白質是人體不可缺少的一部分，要及時補充體內的蛋白質?？梢酝ㄟ^飲食來進行補充，也可以適當?shù)暮赛c蛋白粉，也能用來補充。平時可以多吃蛋類和肉類，這些食品含有蛋白質比較豐富，能用來提高自身的抗病能力。
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