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大腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)筋扭傷處理方法是什么

病情描述:大腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)筋扭傷處理法
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    大腿膝關(guān)節(jié)外側(cè)筋扭傷,處理方法是理療來(lái)緩解。可以局部進(jìn)行針灸和推拿等,起到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,并且每天用熱毛巾外敷,也能活血化瘀,緩解疼痛。

    盡量多休息,護(hù)理期間不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,減少對(duì)腿部的刺激和壓迫。每次運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸準(zhǔn)備,避免再次扭傷會(huì)引起疼痛。

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