人流后吃什么恢復(fù)子宮內(nèi)膜
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
人流后可以選擇吃一些有營養(yǎng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，恢復(fù)子宮內(nèi)膜。比如說喝一些紅棗粥或者是小米紅糖粥，也可以吃雞蛋、瘦肉、牛奶和鯽魚湯或者是排骨湯等食物，提高身體免疫功能，促進(jìn)子宮的恢復(fù)。
人流之后體質(zhì)非常虛弱，應(yīng)該注意保暖，避免著涼，還應(yīng)該注意個人下體衛(wèi)生，一個月之內(nèi)禁止同房。
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