如何瘦手臂上的拜拜肉
病情描述:如何瘦手臂上的拜拜肉
醫(yī)生回答 (1)
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李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
瘦手臂上的拜拜肉可以使用運(yùn)動的方式,比如說舉啞鈴、或者是做一些專門瘦手臂的瑜伽動作,堅持一段時間后都有一定的瘦手臂的效果。也可以使用醫(yī)美的方式改善手臂上的肉,比較常用的方式有注射肉毒素或者是抽脂的方式。
日常也要控制自己的飲食,少吃一些過于油膩的食物。
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