魚肝油可以一直吃
病情描述：魚肝油可以一直吃
醫(yī)生回答 (1)
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
魚肝油一般不可以一直吃，可能會(huì)出現(xiàn)中毒。
魚肝油當(dāng)中含有的維生素含量是比較豐富的，適量的攝入以后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，同時(shí)也可以防止寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良。生活中應(yīng)該讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多曬太陽，促進(jìn)維生素D吸收和利用，保證營養(yǎng)多樣化，生活飲食作息規(guī)律，避免長時(shí)間熬夜。
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