大人積食怎么快速消食
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
大人積食時(shí)，可以適量運(yùn)動(dòng)、按摩腹部，也可以服用促進(jìn)消化的藥物。
適量運(yùn)動(dòng)，以順時(shí)針的方向按摩腹部，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減輕胃脹等不適。大人積食時(shí)，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用山楂、麥芽等藥物，促進(jìn)消化。也可以服用益生菌，調(diào)節(jié)胃腸菌群平衡，有助于緩解積食。
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