二歲寶寶食譜是什么
病情描述：二歲寶寶食譜是什么
醫(yī)生回答 (1)
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張亞妹 副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 三級(jí)甲等
二歲寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲囝惖氖澄?，比如小米粥、蔬菜粥、山藥粥等?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?，蔬菜，水果等，這樣能做到營(yíng)養(yǎng)均衡和合理多樣化，這樣能夠及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所需還有利于體質(zhì)的發(fā)育。
日常生活中一定要多注意休息，合理安排作息時(shí)間，保證充足的睡眠。
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