跑步小腿骨頭痛是怎么回事
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
跑步小腿骨痛，主要是因為在跑步時姿勢不當造成肌肉拉傷，或者是長時間跑步引起肌肉勞損。出現(xiàn)出現(xiàn)該癥狀一定要及時治療，避免不及時治療導致關節(jié)炎癥。
在日常生活中可以局部熱敷，促進血液循環(huán)緩解疼痛的癥狀。若是患者跑步時易出現(xiàn)小腿骨疼痛，一定要減少跑步，避免劇烈運動。
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