我的肺不好，怎么養(yǎng)
病情描述：我的肺不好，怎么養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
肺不好可以通過(guò)均衡飲食，堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，比如：做仰臥起坐、游泳等，多吃具有養(yǎng)肺的食物，比如：花生豆?jié){、芝麻、蜂蜜等；少吃辛辣刺激性的食物，比如：辣椒、生姜等；還要忌煙酒；定期到正規(guī)的醫(yī)院做肺部檢查等。
如果肺部有疾病，可能會(huì)出現(xiàn)心悸胸悶、咳嗽咳痰、呼吸困難等。
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