什么是胸腹式聯(lián)合呼吸法
病情描述:什么是胸腹式聯(lián)合呼吸法
醫(yī)生回答 (1)
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
胸腹式聯(lián)合呼吸法主要是通過胸腔以及橫膈膜控制氣息的呼吸方法,很多播音主持人在工作時(shí)會采取,由于膈肌下移而導(dǎo)致的胸腔內(nèi)壓力減小大于氣壓,具有呼吸活動(dòng)范圍廣以及伸縮性強(qiáng)的特性。
平時(shí)需要保持良好的生活習(xí)慣,不要長時(shí)間待在粉塵環(huán)境當(dāng)中,導(dǎo)致很多有害物質(zhì)進(jìn)入到咽喉部位。
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