瞌睡是怎么回事
病情描述：瞌睡是怎么回事
醫(yī)生回答 (1)
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許宗偉 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級(jí)甲等
瞌睡多數(shù)是由于經(jīng)常熬夜，睡眠不好導(dǎo)致的，也可能是大腦處于缺血缺氧的狀態(tài)引起的，還可能是由于精神壓力過(guò)大的原因。
瞌睡一般可以合理調(diào)整自己的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠進(jìn)行改善，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，然后配合專業(yè)醫(yī)生采取針對(duì)性的治療措施。平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間。
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