做完人流怎么減肥？
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王立萍 主任醫(yī)師
朝陽市龍城區(qū)婦幼保健站 一級
你好，剛做完人流以后不建議減肥，做完人流以后需要營養(yǎng)飲食，合理休息，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。人流術(shù)后一個月左右會來月經(jīng)，月經(jīng)以后一般就和正常人一樣，可以像普通人一樣來進(jìn)行減肥，少食多運(yùn)動，貴在堅持，不管哪項運(yùn)動，堅持下來都會達(dá)到減肥效果
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
做完人流以后，一般在一個月以內(nèi)是不建議減肥的，因為人流手術(shù)畢竟對身體是有一定的損傷，流產(chǎn)后有可能會出現(xiàn)體質(zhì)虛弱，氣血不足的情況，如果在這個階段減肥很容易影響月經(jīng)，容易引起閉經(jīng)現(xiàn)象，也可能會影響子宮的修復(fù)，所以，減肥需要在人流一個月以后，一般減肥需要掌握科學(xué)的減肥方法，主要增加體育鍛煉，同時注意飲食控制，但也要注意營養(yǎng)充足。
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鄧敏端 主任醫(yī)師
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