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如何減掉喉嚨脂肪

病情描述:如何減掉喉嚨脂肪
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉旭暉
    劉旭暉 主治醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    減掉喉嚨脂肪在平時需要控制住食物的攝入量,也要多做體育鍛煉。喉嚨脂肪堆積比較嚴重時,會導致患者夜間出現睡眠打鼾、缺氧以及呼吸不暢等問題,在日常生活中可以吃一些粗纖維的食物或者是新鮮的蔬菜和水果,也要適當做一些有氧運動,可以加快脂肪代謝。

    避免攝入過于油膩的食物。

劉旭暉
劉旭暉 主治醫(yī)師

北京醫(yī)院 耳鼻咽喉科

擅長:耳鼻喉科常見病的診治。擅長各種耳科疾病的診治,開展國際先進的新生兒耳廓畸形無創(chuàng)矯正術,在該領域有豐富
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