喉嚨痛睡不著怎么辦
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
喉嚨痛引起的睡眠障礙，首先應(yīng)該增加飲水量，多喝白開水或者是服用一些中藥泡的水，比如金銀花，羅漢果，胖大海等，另外還應(yīng)該保持居室環(huán)境衛(wèi)生，濕度控制在60%以上，不吃辣椒，不吃油炸腌制熏烤的食物，藥物方面可以服用喉癥丸，維生素C片，配合黃氏響聲丸調(diào)理。
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