懷孕期間吃芒果好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間吃芒果是好的。因?yàn)閼言衅陂g的營養(yǎng)要注意均衡性,而芒果中含有豐富的微量元素水分,吃完之后可以增強(qiáng)自身免疫力,滿足自身營養(yǎng)所需也可以滿足胎兒的生長需要,此時(shí)是可以吃芒果的。
但是無論什么食物都要保持一定的度,不可因?yàn)楹贸曰蛘郀I養(yǎng)價(jià)值高而過度的貪食。
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