吃什么減輕孕吐反應(yīng)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
適當(dāng)吃一些新鮮水果和蔬菜可以減輕孕吐反應(yīng),比如蘋(píng)果或者是橘子等。蘋(píng)果中含有非常豐富的維生素,可以快速補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),還能起到抑制胃酸分泌作用,橘子中的維生素C比較豐富,也能起到緩解孕吐。
懷孕期間出現(xiàn)孕吐是正常生理現(xiàn)象,可能是因?yàn)樵屑に睾痛萍に爻掷m(xù)上升后引起。
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