孕婦剛生完孩子能吃些什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦剛生完孩子如果是順產(chǎn)的情況下,一般的食物都是可以吃的。可以喝點紅糖水這樣有利于惡露的排出,或者是喝點小米粥能起到補虛的作用。多吃新鮮的蔬菜水果。
生完孩子之后身體比較虛弱,多注意休息,避免熬夜。也可以多食用高蛋白高營養(yǎng)的食物,這樣能促進身體盡快的恢復。
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