懷孕期間可以吃維生素c嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間是可以吃維生素C的。維生素C可以補(bǔ)充營養(yǎng)，減輕貧血的癥狀，而且對(duì)胎兒的生長發(fā)育起到一定的作用，所以懷孕期間是可以吃維生素C的。
懷孕時(shí)要注意多休息，避免出現(xiàn)勞累現(xiàn)象。及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素的水果蔬菜，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
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