妊娠糖耐量偏高怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
妊娠糖耐量偏高，可以先通過飲食跟運(yùn)動(dòng)鍛煉去控制，控制效果不佳的可以注射胰島素去控制。
每日三餐可以少食多餐，不要一次性吃得過飽。盡量高蛋白、低脂肪、低糖、低鈉飲食，可以吃一些粗糧類的食物，也要多吃一些新鮮的蔬菜，盡量吃含糖分比較低的水果。三餐吃完飯后可以適量的運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。
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