坐月子期間嚴重便秘怎么辦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
坐月子期間嚴重便秘，有便意又排不出來可以使用開塞露或者甘油栓劑去幫助通便。平時要多飲水或者吃一些膳食纖維比較豐富的食物，能夠減輕便秘的癥狀，月經(jīng)期間也要適當?shù)南麓不顒?，促進腸蠕動之后才可以減輕便秘。
月子期間也要養(yǎng)成良好的排便習慣，不能夠過長時間不去排便，時間久了就會便秘。
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