盆底肌和腹直肌有明顯的區(qū)別,首先兩者所在的位置不同,盆底肌處于盆腔部位,腹直肌是處于腹部。盆底肌肉能夠維持盆腔組織器官不發(fā)生脫垂。同時還能起到保護盆腔器官的作用。腹直肌在腹腔前面,能夠保護腹腔內的組織器官。
腹直肌和盆底肌,都可以通過鍛煉增加其張力。
北京醫(yī)院 婦產科
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