懷孕是可以吃蕨菜的。蕨菜中含有氨基酸、維生素等物質(zhì),吃蕨菜一般不會影響到腹中的胎兒,而且還可以補充身體所需要的營養(yǎng)。但是,不要吃太多,以免出現(xiàn)腸胃不適。
在懷孕期間要多注意飲食清淡,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外,也要保持良好的心態(tài),定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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