懷孕六個多月睡覺姿勢
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕6個多月睡覺的姿勢可以選擇左側(cè)臥位、右側(cè)臥位、偶爾也可以平躺著睡覺，盡量不要平躺的時間過長。
懷孕后睡覺的姿勢還是要盡量以孕婦感覺到舒適為宜，睡覺姿勢不好也會影響睡眠的質(zhì)量。懷孕期間不要選擇俯臥位的姿勢去睡覺就好，孕晚期左側(cè)睡覺會比較有利于胎盤的供氧。
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