渾身沒勁經(jīng)常犯困頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
渾身沒勁經(jīng)常犯困頭暈多數(shù)是由于休息不好的原因，也可能是精神壓力過大所導(dǎo)致的，而且與不規(guī)律的作息習(xí)慣也有較大的關(guān)系，并且不排除是氣血不足的可能。
一般可以通過調(diào)整日常的生活方式進(jìn)行緩解，注意休息，保證充足的睡眠，放松心態(tài)，避免精神過度緊張，同時也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。
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