吃什么食物可以讓孩子長(zhǎng)高
病情描述：吃什么食物可以讓孩子長(zhǎng)高
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要讓孩子長(zhǎng)高可以多吃些含鈣豐富的食物，比如常吃的雞蛋、牛奶、蝦、魚等。另外也可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，這些中含有比較豐富的維生素還有微量元素，對(duì)身體長(zhǎng)高也是很有幫助的。
孩子身體發(fā)育期間可以多做些體育運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、跑步、游泳、跳高等。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)