膽堿對人體的作用
病情描述：膽堿對人體的作用
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
膽堿對人體的好處有很多，可以調(diào)節(jié)神經(jīng)，能引起神經(jīng)的興奮，也可以消除過多的脂肪，促進肝的功能。同時，促進大腦的發(fā)育、改善記憶能力也是膽堿的重要作用。膽堿還可以促進人體內(nèi)的代謝。
膽堿可以從食物中獲得，蛋類、豆類、肝臟、新鮮的綠色蔬菜，都可以為人體補充充足的膽堿。
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