天天吃香蕉對身體是否有害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
天天吃香蕉會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、胃酸分泌過多等，還會造成胃腸功能損傷。
香蕉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素，少量吃可以起到潤腸、通便助、睡眠的功效，還可以有效的緩解便秘、緩解高血壓的作用，在日常的生活中，要保持積極樂觀的心態(tài)，不要過于緊張和焦慮，避免喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。
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葉臻 主治醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內(nèi)科
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