早上可以空腹喝水嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
早上一般是可以空腹喝水的。因為機體在經過一夜的代謝之后體內會存在一定的毒素，而空腹喝水是有利于體內毒素的排出。空腹喝水還可以有效的預防腎結石以及膀胱感染等疾病，所以是可以喝的。
早上空腹喝水時盡量與早飯間隔半小時以上，這樣可以有效的預防沒有食欲的問題。
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