空腹可以喝純牛奶嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
空腹的時候盡量不要喝純牛奶。
純牛奶是屬于比較常見的奶制品，其中含有的碳水化合物比較高，如果空腹喝不容易被吸收，然后會被排除體外，同時還會導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適的癥狀。建議在平時喝純牛奶的時候可以在飯后進行喝，然后平時注意養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，做好腹部的保暖。
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侯立城 主任醫(yī)師
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