女人經(jīng)常頭暈是什么原因，女人頭暈怎么辦
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
女人經(jīng)常頭暈大多是由于氣血虛虧、頭痛、睡眠少、營養(yǎng)不良導(dǎo)致的。也有可能是動脈硬化、腦供血不足引起的。
要定期到正規(guī)醫(yī)院進行測量血壓、血糖，平時要多喝水，要選擇少鹽、低脂肪的飲食方式，多吃一些補血益氣的食物來調(diào)理。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，保證充足的睡眠。
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