經常吃小蘇打對身體有害嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
經常吃小蘇打對身體有害。它會引起胃酸分泌不正常，導致腸胃消化不良，嚴重時會造成腸胃疾病，比如胃炎、胃潰瘍等。
小蘇打主要是堿性食物，在蒸饅頭時可以適當放入，會讓口感變的更好。平時食物的攝入要酸堿平衡，這樣對腸胃才是最好的，要多喝水，養(yǎng)成健康的生活習慣。
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