水對(duì)人體的作用
病情描述：水對(duì)人體的作用
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
水對(duì)人體的作用是滋潤(rùn)身體器官，也可以做營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收跟運(yùn)輸，也能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，排除體內(nèi)有毒的物質(zhì)，是生存必需的一種條件。如果攝入不足很有可能會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)不平衡，也會(huì)出現(xiàn)皮膚的干燥。
日常生活當(dāng)中應(yīng)該多喝水，每天的飲水量在2000毫升左右。
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