跑步后坐一會(huì)兒起身頭暈暈的
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
跑步后坐一會(huì)兒起身頭暈暈的,有可能是因?yàn)槟X部供血不足引起。在跑步之后會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)加快和血管擴(kuò)張,在休息一段時(shí)間后血流量會(huì)逐漸緩慢,起身之后可能會(huì)出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象。
出現(xiàn)頭暈最好不要大幅度運(yùn)動(dòng),可以坐下休息一段時(shí)間,然后緩慢的站起才能減少身體損傷。
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