每晚后半夜睡不著覺(jué)是怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
每晚后半夜睡不著覺(jué)，很可能是出現(xiàn)了失眠導(dǎo)致的現(xiàn)象，也可能是由于壓力過(guò)大，精神緊張引起的癥狀。如果屋內(nèi)的溫度過(guò)高，可能也會(huì)導(dǎo)致睡不著覺(jué)的現(xiàn)象。
患者可以服用鎮(zhèn)靜安神的藥物進(jìn)行治療，在睡覺(jué)前也可以用熱水泡腳來(lái)促進(jìn)睡眠。在平時(shí)要保持室內(nèi)的通風(fēng)，避免溫度過(guò)高。
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張?jiān)旅?/b>
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