最近經(jīng)常坐,坐久了起來(lái)頭暈,什么原因
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
最近經(jīng)常坐,坐久了起來(lái)頭暈,可能是起的太猛,導(dǎo)致腦供血不足引起的低血壓。長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng),飲食上營(yíng)養(yǎng)吸收不全面,導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈的情況。
如果長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)頭暈的情況,要及時(shí)到醫(yī)院檢查。要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或久站,要多吃補(bǔ)血、益氣的食物。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力。
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