吃東西狼吞虎咽有什么危害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃東西狼吞虎咽的危害包括吃飯速度過(guò)快，食物咀嚼不細(xì)致容易造成消化道黏膜的損傷。同時(shí)食物團(tuán)塊體積越大也越容易造成消化不全，影響到食物的吸收，也容易造成肥胖對(duì)胃也會(huì)造成一定的影響。
建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，狼吞虎咽，要做到一日三餐，定時(shí)定量。
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