酸奶可以兌熱水對身體有害
病情描述:酸奶可以兌熱水對身體有害
醫(yī)生回答 (1)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
酸奶兌熱水對身體沒有害處。酸奶中主要含有益生菌,可以促進人的消化功能,兌水喝一般是不會有害的。因為對于腸胃不太好的人來說,喝涼的酸奶可能會導致拉肚子,也可以選擇適當用溫水加溫酸奶,這樣一般是不會影響功效的。
平時也要吃一些容易消化的食物,多吃水果蔬菜。
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