吃咸魚對(duì)身體有害
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃咸魚一般對(duì)身體有害。
咸魚中含有大量的亞硝酸鹽可能會(huì)引起高血壓的癥狀，還可能會(huì)引起心腦血管疾病，還可能導(dǎo)致高血脂病，長(zhǎng)期使用不利于身體健康，平時(shí)飲食應(yīng)以清淡為主，不要吃過(guò)咸的食物，也不要吃辛辣或者刺激性的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，增強(qiáng)身體免疫力。
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