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早上空腹喝青汁好

病情描述:早上空腹喝青汁好
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    早上不建議空腹喝青汁。

    因?yàn)榭崭购惹嘀苋菀自斐晌葛つさ膿p傷,而出現(xiàn)胃痛、腹瀉的癥狀。可以在飯后半小時飲用,有利于促進(jìn)排便、清理腸道的功效。在日常的生活中,要注意保暖,避免著涼感冒,吃一些清淡易消化的食物,如雞蛋、牛奶、小米粥等,避免吃辛辣油膩刺激的食物。

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