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空腹能喝純牛奶

病情描述:空腹能喝純牛奶
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    空腹的時(shí)候不建議喝純牛奶。

    純牛奶是屬于比較常見的奶制品,其中含有氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)元素,但是空腹喝的時(shí)候會刺激腸胃蠕動,同時(shí)也會產(chǎn)生大量的氣體,引起腹脹的現(xiàn)象發(fā)生。建議最好吃完早餐之后再喝純牛奶,避免給腸胃系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān),然后注意做好腹部的保暖。

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