腿軟沒(méi)勁是怎么回事
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腿軟沒(méi)勁是有腰椎間盤突出等疾病,會(huì)壓迫到下肢,引起疼痛和無(wú)力。還可能是肌無(wú)力,因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)或者中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生了病變引起的。
平時(shí)可以多鍛煉身體,進(jìn)行瑜伽、拉伸等,避免腿部壓迫或者刺激。期間多注意休息,不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。飲食上盡量清淡,多補(bǔ)充微量元素可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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