潤喉嚨的水果主要有西瓜、蘋果、火龍果等。當中還有很豐富的維生素能起到潤喉嚨作用,還可以去火。
潤喉嚨不可以吃熱性水果,比如荔枝、榴蓮等,會導致上火,引起口腔潰瘍,嚴重者還會導致便秘,平時養(yǎng)成良好飲食習慣,多吃富含維生素水果,多喝水,勤開窗通風。
北京醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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