保護(hù)咽喉的食物有哪些
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孫建華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
保護(hù)咽喉的食物主要就是清淡易消化的東西，比如銀耳、雞蛋、奶類、豆制品等，可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，并且減少對(duì)喉嚨的刺激。還可以喝金銀花或者菊花茶，都對(duì)喉嚨有好處。
平時(shí)忌口辛辣、油膩的東西，尤其是不能抽煙、喝酒、熬夜，會(huì)加重喉嚨炎癥，引起疼痛和嘶啞，導(dǎo)致不舒服。
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