臉上有很多斑應(yīng)該多吃什么
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
臉上有很多斑，平常可以多吃一些富有維生素多的蔬菜和水果，比如說西紅柿、胡蘿卜、青菜、蘋果、獼猴桃、檸檬等，也要多喝水，促進(jìn)身體的代謝，也可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素E和維生素C。
導(dǎo)致臉上有斑，一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，也不能排除是長時間紫外線照射引起的。
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