指甲薄軟吃什么食物
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
指甲薄軟的患者建議多吃動(dòng)物肝臟或者雞蛋黃之類的食物補(bǔ)充營養(yǎng)，能夠提高身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以緩解指甲薄軟的癥狀。另外也可以多吃富含維生素的水果和蔬菜。
這種癥狀主要是由于缺乏維生素或者鈣元素引起的癥狀，如果長時(shí)間營養(yǎng)不良，可能也會(huì)出現(xiàn)指甲薄軟的癥狀。
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