斑禿多吃什么食物
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
斑禿平時(shí)可以多吃黑芝麻、黑豆、何首烏等生發(fā)固發(fā)的食物,會(huì)促進(jìn)頭發(fā)的生長。還可多吃富含微量元素以及蛋白質(zhì)的食物,加強(qiáng)營養(yǎng),保證頭發(fā)的營養(yǎng)充足,也有助于增加毛發(fā)的數(shù)量。
斑禿患者日常還要規(guī)律作息,按時(shí)睡覺,不要熬夜。如果斑禿面積比較小,可先外用強(qiáng)效糖皮質(zhì)激素類藥物局部治療。
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