孕八個月補充什么營養(yǎng)
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕8個月可以多吃一些魚肉蛋奶等高蛋白質(zhì)的食物和新鮮的蔬菜、水果，適當?shù)难a充維生素及微量元素。
懷孕8個月除飲食以外，在平時要注意多休息，避免劇烈的活動，注意保暖，防止自己受涼，保持個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)內(nèi)褲，穿寬松棉質(zhì)舒適的衣服，保持積極樂觀的心態(tài)，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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