剖腹產(chǎn)三個月可以跑步嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
剖腹產(chǎn)三個月可以跑步，剛開始跑步不能夠快速跑，可以先慢跑，跑的時間也不能夠過長，盡量以自己的身體感覺到舒適為宜。
剖腹產(chǎn)對女性的身體損傷是比較大的，子宮也需要比較長的一段時間去修復愈合，在剖腹產(chǎn)后半年內，產(chǎn)婦身體還是在康復階段，這個時候運動要選擇溫和有氧的。
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